Browsing Tag

skin

"সানডে হো ইয়া মানডে, রোজ খাও আনডে" এটা তো আমাদের রোজের কথা। ডাক্তাররাও সাজেস্ট করেন রোজ একটা করে ডিম খেতে। ডিম আমাদের শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন সরবরাহ করে। ডিমে উপস্থিত ভিটামিন ও ফ্যাটি অ্যাসিডও আমাদের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়তা করে। ডিম যে আমাদের শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয় সেটা মোটামুটি…
Read More...